Como utilizar o FARMACIA.COM.PT
- Registe-se e faça login.
- Crie o seu perfil de saúde, indique as doenças e tratamentos efectuados.
- Defina quem pode aceder ao seu perfil, tornando-o público ou reservado.
- Junte-se ou crie Grupos sobre os tema que lhe interessa, e convide outros a participar.
- Partilhe o seu perfil com o seu médico, nutricionista ou outro profissional de saúde.
Como tirar o máximo partido desta rede social?
Tal como em todas as outras redes sociais existentes na internet, o utilizador é o principal responsável pela sua correcta utilização. Contudo, e por se tratar de uma rede social específica sobre saúde, é altamente aconselhável que siga as seguintes recomendações:
- Duvide. A dúvida é a sua principal aliada para a construção de uma boa saúde. Por isso escute, leia, questione e duvide. Pesquise e confronte o que encontra e o que aprendeu com outros profissionais de saúde.
- Questione. Participe activamente em Grupos do seu interesse, perguntando sem receio aos profissionais que encontrar, duvidando e pedindo sempre referências, e as razões que justificam as suas respostas.
- Compartilhe. Compartilhe o que sabe, o que lhe aconteceu, o conhecimento que obteve, os profissionais que o ajudaram. Muitas pessoas passam pelos mesmos problemas que você, por isso, ajude-as.
Mantenha sempre um pensamento crítico, cauteloso, transparente e colaborador. Antes de retirar alguma conclusão, pesquise e confronte os conhecimentos. E no final, procure sempre um especialista para se tratar presencialmente. Afinal a internet não é consultório médico.